No me gusta que me digan cuantas horas son suficientes para
descansar. Me dan igual los estudios y las medias. Con el paso de los años, una
aprende a conocer su cuerpo más que cualquier registro genérico científico.
Esto es algo con lo que batallo desde pequeña. Para estar bien descansada,
necesito dormir 8-9 horas. Si duermo menos, aunque sean 7, me encuentro muy
cansada. Aquí todo el mundo tiene su opinión, y osan decirme que bueno, incluso
con 6 o menos se puede funcionar, que hay gente que duerme menos. E incluso se
atreven a comparar con lo que duermen ellos. Sí, me parece perfecto lo que cada
uno haga con su vida. Y sí, puedo dormir incluso dos horas y funcionar. Pero
nadie parece entender que mi cuerpo es mío, yo lo siento, lo vivo, y sé las
horas que necesita mi cuerpo para descansar bien. Como digo siempre, no me
gustan las generalizaciones. Cada persona es distinta, con sus peculiaridades,
y nadie mejor que uno mismo para conocerse. Pues no, aquí todo el mundo quiere
dar su opinión, y ponerte de exagerada para arriba. Me da igual, yo sé de lo
que hablo porque nadie conoce mi cuerpo como yo. Pero es cierto que se hace
pesado tener que explicar una y otra vez lo mismo, y que encima nunca sirve
para nada. La gente sigue pensando que lleva razón porque es lo que ha
experimentado en su cuerpo. Estupendo, pero por esa misma regla de tres, vamos
a darle azúcar a un diabético porque a ti te sienta bien, no? Es ridículo. Que
cada uno haga lo que su cuerpo le diga. Desde siempre ha habido gente que
necesitaba dormir 10 horas, y otros con 4 estaban perfectos. Me da igual que tú
con 6 horas funciones, bien por ti. Pero respeta a los que no son como tú,
porque nadie más que yo está dentro de mi cuerpo, ni nota ni siente lo que yo.
No soy mejor ni peor por esto, solo pido respeto y comprensión. Gracias.
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